9-19 punten: Nauwelijks Uitstelgedrag

Gefeliciteerd! Je behoort tot de onderste 10% van de bevolking en je hebt nauwelijks last van uitstelgedrag. Het kan zijn dat je af en toe wel eens wat uitstelt, maar het uitstellen zorgt zelden voor problemen en je houdt eigenlijk altijd de controle over de situatie. Als je echter merkt dat je toch last ondervindt van jouw uitstelgedrag, dan kun je preventief een online cursus starten voor het verder verminderen van je uitstelgedrag. Ook kun je persoonlijk contact met ons zoeken door middel van het aanvragen van een kennismakingsgesprek. Neem in dit geval telefonisch contact met ons op of vul het contactformulier in. We lichten graag toe wat we voor je kunnen betekenen.

20-23 punten: Licht Uitstelgedrag

Je vertoont enig uitstelgedrag en je behoort daarmee tot de onderste 25 % van de bevolking. Je stelt wel eens wat uit en dit zorgt soms voor vervelende problemen, maar de problemen blijven behapbaar en je komt er in de regel wel uit. Je bent in staat om je uitstelgedrag beheersbaar te houden, zodat het geen grote impact heeft op jouw leven. Als je echter merkt dat je toch last ondervindt van jouw uitstelgedrag, dan kun je preventief een online cursus starten voor het (verder) verminderen van je uitstelgedrag. Ook kun je persoonlijk contact met ons zoeken door middel van het aanvragen van een kennismakingsgesprek. Neem in dit geval telefonisch contact met ons op of vul het contactformulier in. We lichten graag toe wat we voor je kunnen betekenen.

24-31 punten: Gemiddeld Uitstelgedrag

Jouw hoeveelheid uitstelgedrag is gemiddeld en is te vergelijken met de middelste 50% van de bevolking. Sommige dingen in je leven stel je uit en andere weer niet. Het kan zijn dat je op bepaalde vlakken in je leven zoveel uitstelt, dat je in de problemen raakt en het kan zijn dat je hier last van hebt. Het zou ook kunnen dat je jouw niveau van uitstelgedrag acceptabel vindt en dat je over het algemeen tevreden bent met jouw niveau van functioneren. Als je echter merkt dat je toch last ondervindt van jouw uitstelgedrag, dan kun je een online cursus starten voor het verminderen van je uitstelgedrag. Ook kun je persoonlijk contact met ons zoeken door middel van het aanvragen van een kennismakingsgesprek. Neem in dit geval telefonisch contact met ons op of vul het contactformulier in. We lichten graag toe wat we voor je kunnen betekenen.

32-36 punten: Stevig Uitstelgedrag

Je vertoont behoorlijk wat uitstelgedrag en je behoort daarmee tot de bovenste 25% van de bevolking. Je stelt regelmatig zaken uit, terwijl je weet dat je hierdoor in de problemen zult raken. Ook vind je het moeilijk om controle te houden over je uitstelgedrag en heb je vaak het gevoel dat het met je aan de haal gaat. Door je uitstelgedrag zie je jezelf soms onder je niveau presteren en loop je rond met gevoelens van frustratie. We adviseren je om een online cursus te starten voor het verminderen van je uitstelgedrag, zodat je productiever en tevredener kunt leven. Als je behoefte hebt aan meer begeleiding, dan kun je ook persoonlijk contact met ons zoeken door middel van het aanvragen van een kennismakingsgesprek. Neem in dit geval telefonisch contact met ons op of vul het contactformulier in. We lichten graag toe wat we voor je kunnen betekenen.

37-45 punten: Ernstig Uitstelgedrag

Jij bent een meester in het vertonen van uitstelgedrag en je behoort daarmee tot de bovenste 10% van de bevolking. Op (bijna) alle gebieden in je leven vertoon je uitstelgedrag en dit heeft inmiddels al voor meerdere (ernstige) problemen gezorgd, bijvoorbeeld op het gebied van werk, studie, persoonlijke ontwikkeling of sociale en romantische relaties. Je hebt geen controle over je uitstelgedrag en uitstellen beheerst je leven. Je weet zeker dat je (ver) onder je niveau presteert door je uitstelgedrag en je zou graag productiever en tevredener in het leven willen staan. We raden je aan om een online cursus te starten voor het verminderen van je uitstelgedrag en om daarnaast persoonlijk contact met ons te zoeken voor begeleiding, door middel van het aanvragen van een kennismakingsgesprek. Neem in dit geval telefonisch contact met ons op of vul het contactformulier in. We lichten graag toe wat we voor je kunnen betekenen.