Praktijk GvR

Behandeling

 

Ik werk in mijn praktijk vanuit de gedachte dat ieder mens uniek is. Ik bekijk jouw persoonlijke situatie en verwachtingen en werk vervolgens samen met jou richting mogelijke oplossingen in een tempo en op een manier die bij jou past.

Ik kan jouw probleem niet oplossen, maar ik kan jou wel helpen jouw zelf probleem op te lossen. Wanneer je hier voor open staat kan ik naast je staan.

Ik heb ervaring met het behandelen van:

  • Somberheid/Depressie
  • Angsten
  • Piekeren
  • Slaapproblemen
  • Burn Out
  • Trauma (PTSS)
  • Rouwverwerking
  • AD(H)D
  • Stress en stressgerelateerde fysieke problemen

 

Veel van deze behandelingen kunnen deels via online behandeling. Dit biedt ik aan via het online platform Minddistrict. Dit wordt E-Health genoemd.

 

Werkwijze

Praktijk GvR heeft een contract met de meeste zorgverzekeraars voor Basis GGZ. Basis GGZ is voor lichte tot matige klachten. Hiervoor worden 12 sessies op jaarbasis vergoed. Er kan binnen een jaar eventueel een tweede reeks van 12 sessies gedaan worden. Dit hangt af van de voorwaarden die bij de verschillende zorgverzekeraars verschillend zijn.

In de intake orden ik de klachten, vragen, huidige situatie, verleden, dingen die goed gaan. Aan het eind van de intake geef ik aan wat ik als mogelijkheden voor behandeling zie. Jij kan dan aangeven wat jij hier van vindt.

In de behandelsessie na de intake leg ik uit hoe het brein werkt m.b.t. de klachten/problemen. In dit interactieve minicollege geef ik ook aan op welke punten de behandeling zich kan richten en welke behandelvormen daar bij kunnen werken.

De vervolgsessies wordt steeds gekeken hoe het gaat, of er directe ervaringen zijn die eerst aandacht behoeven, het werken aan de gestelde aandachtspunten. Hierbij kan steeds teruggeblikt worden op de oorspronkelijke vraagstelling en werkdoelen.

 

Persoonlijke motivatie en betrokkenheid

Vanuit onze betrokkenheid en professionaliteit zet ik mij in om jou te helpen. Zo zijn er in de afgeloopen 11 jaar al heel veel mensen geweest die ik verder hebben mogen helpen. Soms betekent dit de dingen in een ander licht leren te zien, een ander perspectief te nemen, problemen aan te gaan, vragen te beantwoorden of juist de juiste vragen te durven stellen. Ik kom mensen tegen vanuit alle achtergronden en culturen.

Als je een probleem hebt kan het soms best moeilijk zijn hier iets aan te doen. Misschien heb je wel het idee dat je situatie hopeloos is of heb je eenvoudig niet de energie meer om er iets aan te doen. Ik begrijp dat gevoel. Maar mijn ervaring leert dat in bijna alle gevallen er wel iets te doen is aan je situatie. Ik help je daarbij en komen actief naast je staan. Ik begrijp dat verandering lang niet altijd eenvoudig is en soms ook niet direct plaatsvindt. Soms zullen we geduldig moeten zijn. Het enige wat ik van jou vraag is een open houding voor verandering, dan kan ik naast jou komen staan.

 

Behandelvormen

Hieronder staan een aantal behandelingen die veel voorkomen in mijn praktijk. Misschien herken je jezelf in een van deze onderwerpen, maar misschien ook niet. Je hoeft je niet te schamen want niets is raar of vreemd. Misschien kun je het je niet voorstellen, maar de kans bestaat dat ik al eens eerder iemand met dezelfde vraag hebben behandeld. Ik staan open voor jou verhaal. 

Ik werk met:

  • Cognitieve Gedragstherapie
  • Competive Memory Training
  • EMDR (Trauma/PTSS)
  • Acceptance en Commitment Therapy
  • Schematherapie
  • Transactionele Analyse
  • Systeemtherapie